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不倫で泣かない女になるための思考のルール

もう泣かない・・・幸せな不倫恋愛のための 思考のルール

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不倫で泣かない女になるための思考のルール

 

彼の本音が分かり

不倫特有の不安や苦しみを今すぐ手放し

《 本当の自分で大好きな彼と心から幸せ・・・ 》

 

の秘訣を優しく誠心誠意お伝えいたします。

 

 

①お互いの価値観を理解する

 

好きなのなら…こういう行動をとるはず。

 

 

好き・・・の言葉一つにしても 彼が意図する意味と

あなたがその言葉から連想する意味は違ってきます。

 

違和感をスルーせず 何を意図して彼が発している言葉なのかを しっかりと理解していくことが大切です。

 

 

②思い込みの癖が現実を創っている。

 

あなたは・・・どのような前提をお持ちですか?

 

 

どうせ私は都合の良い女

どうせ私はセカンドの女

どうせ私は愛されない

 

 

 

このようなあなたの中にある数々の思い込みをもって 彼との出来事を見ていくと

彼の行動や発言、すべてをこの前提で見ていこうとしてしまいます。

 

すると、都合の良い女としての現実が出来上がり 彼の行動や発言すべてを、

自分が都合の良い女なんだということを 確認していくような捉え方をしていくようになるのです。

 

 

そのような思い込みの中で生きていると 本当に現実があなたの思うような都合の良い女物語が出来上がってしますのです。

 

 

③不安が不安な現実を作り出す

 

あなたがいつも悶々と考え巡らせていること・・・

 

 

それは 事実 ですか?

それともあなたの妄想が生み出した 解釈 なのですか??

 

 

起こってしまった出来事を変えることは出来ません。

しかし、その出来事 に対しどう解釈するかは私たち自身が選択していけるのです。

 

彼とちょっと連絡が途絶えた・・

 

この出来事から、あなたは何を連想し、想像を膨らませていきますか?

 

他の女性と会っているのかも・・・の思いこみ

 

彼はモテるに違いない・・・という勘違い ・・・

そういえば、先日一緒にいた、あの時のライン・・・。

 

と、想像が暴走し妄想が止まらなくなっている女性がとても多いのです。

 

そして自らの妄想によって創り出された現実により 自らを苦しめ続けて、もうどうしようもない状態にまで追い込んでいってしまうのです。

 

これからは出来事 と 妄想 をしっかりと分け、良い妄想の選択をしていく・・・

それが彼との関係において問題や悩みを自ら作り出していかないPOINTとなるのです。

 

 

④物事の二元性を理解する

 

物事にはすべて、二元性が存在します。

 

 

それは、光があれば影があるように・・・。

良い部分があれば、悪い部分もある・・・もちろん彼とのことも同じ・・・。

 

マイナスばかりに目を向けず、自らが意識して今あることやプラスの面を見ていけるようになる 選択をしていくことが大切です。

 

 

⑤彼の状況を理解していますか?

 

彼に連絡がしたい・・・

ラインをしたらすぐに返事が返ってこないことでイライラ・・・。

 

彼はあなたと同じ状況であるとは限りません。

 

もしかしたら、仕事で急なトラブルに見舞われ今必死に駆け回っているのかもしれないのです。

 

自分自身がゆとりのある時間だから・・・ではなく

彼の立場に立って物事を見ていこうとする視点も大切なのです。

 

ここで大事なことは【 男にとっては仕事が命 】ということを理解してあげることです。

そして、男というのは一つのことしかできない生き物なのです。

 

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⑥嫉妬の感情・・・

 

嫉妬の感情は、行き過ぎると関係を悪化させるだけです。

 

あなたにとって彼は特別な存在だから

どうしても、このような勘違いをしてしまい 心を乱してしまう女性たちがたくさんいます。

 

 

それは 【 私の彼はモテるはず 】 といった大きな勘違い。

 

 

あなたが好きな人だから・・・ そう思ってしまうのは仕方ないことですが

 

自分の彼氏はモテる・・・

そう思ってしまう女性は多いですが そのほとんどが勘違いであることが多いのです。

 

 

芸能人のように誰が見てもかっこいい男性でない限り それほど女性は寄ってこないのが現実で 浮気をするチャンスはさほど多くないのです。

 

男性にもプライドや理性もあり 誰にでもちょっかいを出すことはしないし

ましてや、好みや理想の女性でもない限り、そう簡単に好きになることはないのです。

 

ましてや彼女がいるのに、他の女性にちょっかいを出しまくる男は

そうでもしないとモテないからであって、 そのような男は昔から貧相でもてない男 そう決まっているのです。

 

本当にいい男は自分がモテるなんて、わざわざ気を引くために言わないし

本当はモテないからこそ、そのようなことをわざわざ言ってしまうのです。

 

 

又は、よくあるパターンで

 

奥さんに対しての嫉妬・・・。

 

 

彼にとってあなたは特別な存在であるのにもかかわらず

どうしてもそれを信じることが出来ていない。

 

 

 

彼にとって

 

 

奥さんが特別な存在

奥さんが大切な存在

 

 

どうしても自分が彼にとって特別だと思えない

自分に自信がない場合も

 

 

奥さんに対しての嫉妬の感情で苦しみます。

 

 

嫉妬の感情は実は

 

 

彼が・・・ではなく、実はあなた自身の問題なのです。

 

 

 

⑦大切なことは・・・

 

彼を信じること。

とにかく信じ切ること。

 

実は彼を信じられないの心中には 自分自身を信じ切れていないといった思いがあるのです。

 

ちょっとやそっとのことで簡単にめげないと腹を決めることが大切です。

 

 

そして、彼に愛されている

といった思いをちゃんと腹に落とし込み

 

 

彼が家に帰ろうと

彼が家族と旅行へ出かけようと

 

 

行ってらっしゃい!!

 

 

ド~ンと構えて送り出せるくらいの自信を取り戻していきましょう。

 

 

 

⑧我慢はしない・・・

 

 

していい我慢があるとするのならば

あなたの心の中に芽生えた思いを ○○してはいけない ○○べき といったような、

ずっと抱えてきた思い込みにより その素直な感情に無理やり蓋をしないこと。

 

 

多くの女性たちのセッションをして気づいたこと。

 

 

関係を悪化させてしまう女性たちの多くは

本当は伝えたいことがあるのに、自分の気持ちを自分で採用してあげることが出来ず 心に負荷をかけていきます。

 

そして彼に思ってもいないようなこと

 

例えば本当は逢いたいのに、お仕事頑張ってなどと伝え

 

どうせ私より仕事が大事なんでしょ・・・。

 

といった思いが溢れ出し、勝手に不機嫌になっていきます。

 

大切なことは、あなたの中で最初に芽生えた一時感情を素直に表現していくこと。

その表現したことに対し、彼がどんな反応をするのかは、それからのことなのです。

 

気持ちを伝えて思うような反応が得られない・・・

 

そう言いながら実は今までのあなたの伝え方が イッパイいっぱいだった・・・ということはありませんか?

 

自分の気持ち、一時感情を素直に表現する していい我慢があるとするならば、

その後の爆弾投下をしてしまいたくなる感情

 

爆弾投下は関係を悪化させるだけなんだ・・・と言うことを改めて知っていくことが大切です。

 

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⑨シンプルに考える

 

実は問題は何も起きてはいないんだということ。

 

彼から1週間連絡がない

彼と1ケ月逢えていない。

 

 

こんな時ほとんどの女性が悶々とし、

悩み苦しみ そのことでお友達や占いに頼ったりしがちです。

 

 

でも、実は彼には何もあなたとのことで問題は起こっておらず

ただ単に忙しいだけ・・・と言った場合が殆どなのです。

 

そんな時にあえて彼との間に問題を創っていかないように

 

貴女と彼の間には悩まなくてはいけない問題は今、 何も起きてはいないのですから・・・。

 

 

⑩周りの意見に翻弄されない・・・

 

腹を決める

 

ブレーキとアクセルを同時に踏むような恋は手放す

 

彼と向き合う・・・

 

そう決めたのならば、腹をくくること。

 

 

周りの意見・第三者の無責任な価値観に翻弄されないこと。

所詮他人の意見であり自分の考えではないということ。

 

 

⑪どうしたらいいのかが分からない・・・

 

どうしたらいいのかわからない・・・

 

そんな時は どちらも選べない・どちらも選ばない そんな自分でもいいじゃない??

 

そしてあなたが悩み・不安なのは、彼を信じていないから。

 

彼とあなたは信頼関係で結ばれている

そう信じることが出来たのなら、いたずらに不安に襲われることはないのです。

 

 

 

 

光来の使命

 

 

もう二度と

【 不倫で泣かない女になる為に・・・。 】

 

 

光来と同じように

 

不倫の不安や寂しさから

心をズタズタに傷つける毎日はもう・・・終わり。

 

大好きな彼との恋をキッカケに

本当の自分を取り戻し

 

彼とはもちろん、

幸せに満たされた毎日を

縁ある皆様に手にして頂くこと。

 

そのための秘訣を優しく

そして誠心誠意お伝えしていきます。

 

 

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今後ともよろしくお願いいたします。

 

 

 

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